于韦斯屈莱大学的一项最新研究表明，自年轻时起便坚持规律性休闲体育活动，有助于防止职业生涯末期工作能力的下降。这一发现具有重要的社会意义，因工作能力下降所导致的生产力损失，每年高达数十亿欧元。
从经济学视角来看，博士后研究员佩尔图·拉克索指出，将体育活动的优先投入放在年轻人身上尤为关键。
本研究利用了“LISE研究”项目中宝贵的纵向数据，该研究对同一批参与者进行了长达45年的追踪。研究团队分别在参与者的童年期（10–19岁）、中年期（35–44岁）及老年期（55–64岁）对其闲暇时间的体育活动水平进行了测量。基于这些数据，研究者明确了终身闲暇时间体育活动的整体水平，并分析了其与晚年工作能力之间的关联。
积极的生活方式与工作能力的关联贯穿一生
研究发现，在整个生命周期中保持较高水平的闲暇时间体育活动，与更佳的晚年工作能力密切相关。三次不同时期的体育活动测量结果，均对终身活动水平及工作能力产生了显著影响。此外，在成年后期坚持按照体育活动建议进行锻炼，与工作能力的改善呈现出“剂量—反应”关系——即活动量越大，工作能力改善越明显。
通过采用重复测量的方法，该研究证实了规律性闲暇时间体育活动能够促进晚年工作能力。而在以往的研究中，由于体育活动与工作能力大多是在同一时间点或相近时间点进行测量，容易产生“逆向因果关系”的风险。
“这是因为，降低工作能力的健康问题本身也可能导致体育活动的减少。”来自于韦斯屈莱大学体育与健康科学学院的博士后研究员佩尔图·拉克索解释道。
投资青少年体育活动具有经济上的高回报
该研究特别强调了儿童与青少年阶段体育活动的重要性，因为先前的研究表明，个体在成年后往往会延续年轻时形成的体育活动习惯。
“从经济角度而言，优先投入于年轻人的体育活动是非常有价值的，”拉克索表示，“这是对培养健康且高效未来劳动力的一项投资。”
拉克索还指出，应着力发展与加强学校体育教育，因为学校能够覆盖到整个适龄学生群体。此外，让青少年体育运动惠及所有经济背景的儿童，也是一项极具远见的投资。
